Cuidado del Perineo

Su área perineal puede causarle molestias dependiendo al del tipo de parto que tuvo. Si se siente incómoda después de regresar a casa, debe hacer lo siguiente:

• Siéntese en una tina que contenga varias pulgadas de agua tibia durante 15 minutos dos o tres veces al día (baños de asiento)
• Aplique las almohadillas Tucks después (colóquelas en el congelador y pueden ser más calmantes)
• Continúe usando su peribrasco después de cada micción mientras tenga flujo vaginal
• Mantenga sus heces blandas como se mencionó anteriormente.