¿Puedo consumir cafeína?

La cafeína se encuentra en el café, los refrescos de cola, las bebidas energéticas, los refrescos, los tés y el chocolate. En este momento, no hay pruebas de que pequeñas cantidades de cafeína sean perjudiciales para el feto. ACOG recomienda limitar su consumo de cafeína a 200 mg o menos. 
Esto equivale a aproximadamente 1-2 tazas (240-580 ml) de café o aproximadamente 2-4 tazas (240-960 ml) de té preparado por día.